冬瓜花生汤
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冬瓜有利尿排毒的功能，同时补脾涩肠的功效。 排骨和冬瓜能一起吃吗 排骨和冬瓜可以一起吃 主料：排骨250克、冬瓜0克 辅料：盐、大料、姜、枸杞、料酒适量、香菜10克 排骨冬瓜汤做法 冬瓜洗净，切片。.
冬瓜花生汤. 冰糖银耳汤 先将银耳洗净去杂质，加冷开水浸泡1小时。 然后将已发好的银耳放进炖盅内，加进适量冰糖和冷开水，隔水蒸2小时。 本汤有滋阴润肺、生津止咳的作用。 牛羊肉汤,最补 基本特点 清补滋润 基本材料 大鱼头1个、花生仁100克、腐枝1条、红枣10个. 秋冬滋补——莲藕花生排骨汤（内附超香蘸料做法！） 排骨、 湖北粉藕 、 红皮花生 、盐、葱姜、料酒 综合评分 81 （七天内 13 人做过） 小鹿一只_. 砂锅烧热，加入少许油，下姜葱煸炒出香味后放入泡发的虾干微炒。 8 放入冬瓜块，然后加入大量热水，不要加凉开水，砂锅底部容易裂开。 9 汤烧开五分钟后，放入吐过沙并且清洗干净的花蛤，等花蛤开口后加入一大勺料酒。 10 花蛤开口后加入豆腐中火煮.
此汤为清润肺燥之食疗佳品，可用于慢性支气管炎、小儿百日咳等症 64、木瓜花生排骨汤 木瓜1个，花生100克、龙骨（或排骨）、蜜枣2个、生姜2片。 功效：清热润燥、美容。 火腿冬瓜. 香菇鸡蛋嫩豆腐汤的做法 怎样做鱼汤味鲜美 酸香开胃——酸汤鸡 冬瓜炖老鸭汤的有图解做法 香菇煮鸡丝汤的做法 家常玉米排骨汤的做法有图 花生汤的做法,花生汤怎么做好吃,花 美味的香肠土豆泥汤的做法,香肠土豆 腌笋番茄培根汤的做法,腌笋番茄培根. 支竹冬瓜炆牛腩 尖椒炒鸡小肚 豉椒炒生肠 荷叶冬瓜薏米汤 清补凉红萝卜汤 冬瓜虾米汤 蕃薯西米露 拌藕片 冬笋花生炆鸡 酸梅菜炸鸭 酸菜蕃豆炆排骨 支竹蒸塘虱 菜甫三文治炒蛋 麻婆豆腐 土豆炆精碎肉 萝卜干尖椒炒花肉 梅菜玉米蒸肉饼 香菇烧菜.
西红柿冬瓜汤的做法 1 准备冬瓜一块，西红柿一个。 2 把西红柿和冬瓜都切成一厘米左右的方块。 3 起炒锅放少许花生油，放葱姜干辣椒爆香。. 排骨萝卜汤 金山茶 春笋木耳排骨汤 香香的小厨房 红萝卜莲藕排骨汤 米拉Miira 小排骨土豆汤 肥小菇 山药木耳排骨汤 斯佳丽WH 番茄排骨汤 心清似水淡若云 木瓜排骨汤 kiss战女 萝卜排骨汤 sophieme19 带皮冬瓜排骨汤 璐稔. 冬瓜和花生可以做汤。 冬瓜猪蹄花生汤 材料：猪蹄、冬瓜、花生、姜、葱、盐。 第一步、将买来的猪蹄清洗处理干净。 第二步、 冬瓜去皮清洗切成块状。 第三步、 花生剥壳用水清洗，如果有时间可以提前泡一泡，不泡也没关系。.
“柴鱼是广东人十分熟悉的煲汤煲粥的鱼类干品，几乎所有的茶楼酒店都有柴鱼花生粥这道有名的小食粥品。柴鱼加花生的搭配想必已经过历史的检验，是一对好兄弟，花生能滋补肺部, 有止咳, 化痰的功效, 对慢性咳嗽及百日咳更有效, 常吃花生，可以养颜。. 冬瓜蛋花汤的做法步骤 冬瓜去皮洗净。 冬瓜切成厚片。 锅烧热后倒入适量的油，加入冬瓜番炒透。 然后加入适量的清水煮。 冬瓜煮至熟后加入适量的盐调味。 将鸡蛋打入汤中。 将鸡蛋打散即可。 （蛋遇热马上熟）. 冬瓜汤 肉片炒青椒 油泼面 红烧牛腩 酸萝卜老鸭汤 菠萝酱 可可戚风 咖喱虾 茄汁花菜 葱爆肉 凉拌凤爪 豆皮肉卷 韭菜炒豆腐 炸花生米 锅塌白菜盒 芝麻肉松 西红柿鸡蛋炒面 芋头烧排骨 营养炒饭 蓝莓派 蔓越莓面包卷 蒜苗炒香肠 宝宝磨牙棒 肉松酥饼 韭菜猪肉.
商品规格 ISBN编号 ： 书名 ： 汤锅煲出一锅营养靓汤 作者 ： 无 定价 ： 2980元 书名 ： 汤锅煲出一锅营养靓汤 开本 ： 16开 是否是套装 ： 否 出版社名称 ： 山东电子音像出版社. 各式汤面（米粉）、刀削面、干拌面（三料任选配汤） 各式汤面（米粉）、刀削面、干拌面（三料任选配汤） 各式汤面（米粉）、刀削面、干拌面（三料任选配汤） 各式汤面（米粉）、刀削面、干拌面（三料任选配汤） / 花生粥、红豆粥 荷叶粥、时蔬粥. 一周参考菜单一 （每天10元） 星 期 早餐（ 0 ） 中 餐 (400) 晚 餐 (400) 星期一 稀饭 酸豆角 馒头 茶叶蛋 红烧大排 丝瓜炒蛋 蒜泥生菜 海带虾米汤 糖醋鱼块 粉丝烧牛肉 葱油冬瓜 蕃茄蛋汤 星期二 豆浆 油条 蛋糕 青椒牛肉丝 家常豆腐.
银耳莲子红枣炖排骨汤 花生炖排骨 出现过多和有剩余的情况，冬瓜炖排骨是属于一道非常美味的食物，在冬天不知道要喝什么汤的时候，可以首先考虑一下冬瓜炖排骨，而且这道食物做法也是相对简单的。. 将冬瓜洗净，切小待用，不需要削皮 2/5 花生用刀背拍碎，或者用其他东西压碎即可 3/5 骨头飞水 4/5 飞水之后将所有材料（冬瓜，扇骨，花生。 盐适量）放入高压锅内压至半个钟即可 5/5. 鸡胗滚冬瓜汤的家常做法大全怎么做好吃视 主料 鸡胗(0克) 冬瓜(500克) 辅料 盐(3克) 油(3ml) 料酒(1ml) 生姜(2克) 香菜(5克) 厨具 煮锅 分类 汤羹清淡煮廿分钟普通难度 鸡胗洗净，用盐再洗净，清水浸泡3分钟； 鸡胗捞出沥干水，切片； 冬瓜去皮去籽切块； 热锅，倒油，放生姜丝.
需要提醒是，冬瓜煲汤最好要带皮，因为皮中不仅含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性成分，具有消暑健脾等保健功效。 冬瓜汤 原料：34人份猪脊骨：500克 冬瓜：500克 薏米：克 枸杞子：12克 做法 1.
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